醉烟要多(duō)久(jiǔ)能适(shì)应，醉烟一般多久会(huì)好(hǎo)是半个月左(zuǒ)右(yòu)的。

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醉烟要多(duō)久(jiǔ)能适(shì)应，醉烟一般多(duō)久会好

　　香(xiāng)烟中含有多(duō)种有(yǒu)害物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸(xī)烟(yān)后这些物质(zhì)作用于人体的机制之一(yī)就是刺(cì)激(jī)血管，引(yǐn)起血管收缩导致血压升(shēng)高。

　　另外与吸烟伴生的(de)一氧化碳吸入人体会导致缺(quē)氧，从没有吸过烟的人吸烟，对(duì)尼(ní)古丁(dīng)等物质会比较敏(mǐn)感，吸入大量物质就会导(dǎo)致血(xuè)压增高，再加(jiā)上缺(quē)氧(yǎng)就可能会(huì)出现(xiàn)头晕的症(zhèng)状。

　　如果长时间(jiān)吸入(rù)这(zhè)些物质会逐渐耐受，出现成瘾(yǐn)性(xìng)。

　　一般新手开始(shǐ)抽(chōu)烟(yān)就出现(xiàn)头晕是身体的(de)警告信号(hào)，尽量(liàng)不要抽烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一(yī)段(duàn)时间能逐渐适应，这段(duàn)时间(jiān)一般是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟的(de)主要表现是头(tóu)昏，恶心(xīn)想吐(tǔ)有明显(xiǎn)的呕(ǒu)吐感(gǎn)，括约肌松弛(chí)，浑身无力，会出现尿失禁(jìn)的状(zhuàng)况，一般(bān)这类(lèi)状(zhuàng)况持(chí)续十几分钟(zhōng)，重则会严重(zhòng)危害性命，但若(ruò)终止抽烟(yān)，较(jiào)长一段时间再(zài)抽烟也会出现(xiàn)轻度的头(tóu)昏状(zhuàng)况(kuàng)产(chǎn)生。

　　抽烟前应先补充(chōng)充(chōng)足水(shuǐ)份：抽(chōu)烟(yān)族中慢性支(zhī)气(qì)管炎、肺气(qì)肿、肺心(xīn)病乃(nǎi)至(zhì)癌症等疾病与长期性在人体水分失调情况下抽烟拥有立即关联，水为生命(mìng)的起源、身(shēn)中国人口第一大省，中国人口第一大省排名体之(zhī)本，水为煤焦油的纯天然天敌。

　　香(xiāng)烟中尼古丁成分对于人(rén)体的伤害是非常大的，当人的(de)体液呈现碱性的时候，可以(yǐ)减少对尼(ní)古丁(dīng)的吸收(shōu)。

　　多吃(chī)水果(guǒ)、蔬菜、大豆(dòu)等碱性食物(wù)，可以有(yǒu)效的降低尼古(gǔ)丁的吸收率。

　　同时这些碱(jiǎn)性的食(shí)物(wù)还可(kě)以刺激胃酸的分泌，增加肠胃的蠕动，能够避免消化不良(liáng)、腹胀等症状的发生。

醉(zuì)烟(yān)要多久才(cái)会适应

　　半(bàn)个月(yuè)左右。

　　香烟(yān)中(zhōng)含(hán)有多种有害(hài)物质，如(rú)煤(méi)焦油、尼古(gǔ)丁等。

　　吸烟后这些物质作用于人体的机制之一就是刺激血管(guǎn)，引起血管收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸(xī)烟伴生的一氧化碳吸入人体会导致缺(quē)氧，从没有(yǒu)吸过烟的(de)人吸烟，对尼古丁(dīng)等(děng)物(wù)质会(huì)比较敏感(gǎn)，吸入大量物(wù)质就会导致血(xuè)压增高，再加(jiā)上缺氧就可能会出现头晕的症状。

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　　一般(bān)新手开始抽烟就出现头晕是(shì)身体的警(jǐng)告信号，尽量(liàng)不(bù)要抽烟。

　　新手(shǒu)吸烟出现头(tóu)晕，经过一段时间能逐(zhú)渐适应，这段时(shí)间一般是2-4周。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶(è)心想(xiǎng)吐有明显的呕吐感，括约(yuē)肌松弛，浑(hún)身无(wú)力，会出(chū)现尿失禁(jìn)的(de)状况(kuàng)，一般这类状睁游宴况持续十(shí)几(jǐ)分钟，重(zhòng)则会(huì)严重危害性命，但磨袜若终止抽(chōu)烟，较长一(yī)段时间再抽烟也(yě)会出现轻(qīng)度的头昏状况产生(shēng)。

　　抽烟前应先补充充足水份：抽烟族中慢(màn)性支(zhī)气管炎、肺气(qì)肿、肺心病乃(nǎi)至癌症等(děng)疾(jí)病与长期(qī)性在人体水(shuǐ)分(fēn)失调情况下抽(chōu)烟拥有(yǒu)立即(jí)关联，水为悉银生命的起源、身体之本(běn)，水为煤焦油的纯(chún)天然(rán)天敌(dí)。

　　香烟中尼古丁成分对于人体的伤(shāng)害是非常大的，当人的体(tǐ)液呈现(xiàn)碱性(xìng)的时候，可以减(jiǎn)少对(duì)尼(ní)古丁的(de)吸收。

　　多(duō)吃水果(guǒ)、蔬菜、大豆等碱性(xìng)食物(wù)，可以有(yǒu)效的降低尼古(gǔ)丁的(de)吸收率。

　　同时这些碱性的(de)食物还(hái)可(kě)以刺激胃酸的分(fēn)泌，增(zēng)加肠胃的蠕动，能(néng)够(gòu)避免消(xiāo)化(huà)不(bù)良、腹胀等症(zhèng)状的发生。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百科-醉烟

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