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each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧克力怎么洗？如果还未(wèi)凝固(gù)，可以(yǐ)先用纸巾将表(biǎo)面的巧克力(lì)擦去(qù)，凝(níng)固后尽(jǐn)可能轻轻(qīng)刮去表面的(de)巧克(kè)力的。关于衣服弄(nòng)了巧克(kè)力怎么洗(xǐ)以(yǐ)及衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，衣(yī)服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧(qiǎo)克力衣服怎(zěn)么洗，衣(yī)服有巧克(kè)力怎么洗，衣(yī)服(fú)弄到巧克力用什(shén)么洗(xǐ)等问题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提神醒脑的(de)。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同(tóng)时还(hái)可(kě)以起到补充(chōng)人(rén)体所需能量，对(duì)人体(tǐ)健康(kāng)比较有利。但也需要严格控(kòng)制(zhì)好量，避免(miǎn)身(shēn)体出现肥胖，同时也不(bù)会(huì)影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于一种(zhǒng)比较常见的高热(rè)量(liàng)食物(wù)，其中的营养成分比(bǐ)较(jiào)丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳(tàn)水(shuǐ)化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含(hán)有多种微量元素(sù)成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分都属于人(rén)体必需营养物质，可以起到补(bǔ)充人体所需营(yíng)养，也可(kě)以提(tí)高(gāo)身体抵抗(kàng)力免疫力，对人体(tǐ)健康比较有(yǒu)利(lì)。但是由于巧(qiǎo)克(kè)力中具有一(yī)定咖(kā)啡因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的咖啡(fēi)因成分比较(jiào)丰富，可以(yǐ)起到提升中(zhōng)枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱(qū)走睡意并恢(huī)复精力，达到提(tí)神作(zuò)用。

　　提(tí)神除了通(tōng)过吃巧克力方式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)都含(hán)有咖啡因成分，可以达到有效提神(shén)效果。但也需要注(zhù)意适(shì)量食用，尤其是巧克(kè)力，避免由于(yú)一次性食用(yòng)过(guò)多，导致身(shēn)体肥胖情况出(chū)现，或者影(yǐng)响(xiǎng)到(dào)正(zhèng)常睡眠质量。