初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时(shí)间以及(jí)初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米标准时(shí)间,中考女(nǚ)子(zi)800米标准成(chéng)绩,2020中考女生800米评分标准(zhǔn)等问题(tí),小编将(jiāng)为你整理以下知(zhī)识:
初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间
中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
狼籍和狼藉哪个正确,狼籍与狼藉到底怎么区别>3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5狼籍和狼藉哪个正确,狼籍与狼藉到底怎么区别分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì),不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为(wèi)0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi),会(huì)比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什(shén)么(me)问题。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太(tài)往前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度,不(bù)要(yào)频频(pín)转换。
有的(de)时(shí)候(hòu)会(huì)增加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标,当跑过(guò)这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例:
女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应到相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生(shēng)必考项目(mù):
基(jī)本规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左狼籍和狼藉哪个正确,狼籍与狼藉到底怎么区别侧跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超越田(tián)径(jìng)规(guī)则。
考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由他人代(dài)跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一(yī)组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试机会。
参(cān)考资料来(lái)源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 狼籍和狼藉哪个正确,狼籍与狼藉到底怎么区别
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了