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主播坐班和不坐班是什么意思(sī)，坐班和不坐(zu俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少ò)班是(shì)什么意思区别

　　坐班是指每(měi)天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同(tóng)时规定无(wú)特别事不能(néng)长时间离开办公地点(diǎn)，易于管(guǎn)理。

　　不坐班(bān)即指不用坐在(zài)办(bàn)公(gōng)室工作(zuò)，可以在(zài)家工作(zuò)，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班(bān)包(bāo)括(kuò)坐(zuò)班与不坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于(yú)上班，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不需(xū)要坐(zuò)班的(de)工(gōng)作(zuò)。

　　相对来说，不坐班(bān)的工作(zuò)对(duì)于员工(gōng)来说，时间相对更加自由(yóu)一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在(zài)一定程度上(shàng)增(zēng)加管理压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫(jiào)不坐(zuò)班(bān)

　　1.不坐班意思是不(bù)在指定的办公地(dì)点进行办(bàn)公（一般都有(yǒu)办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏(fá)锻(duàn)炼(liàn)造(zào)带茄(jiā)成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即(jí)不坐班，那么工(gōng)作人员就不会有这么多(duō)职(zhí)业(yè)病了。

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