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抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变质？将干(gàn)核桃(táo)放(fàng)在干(gàn)燥的(de)通风处(chù)晾(liàng)干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来(lái)储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的(de)不(bù)饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而(ér)达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于(yú)加(jiā)强(qiáng)身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血(xuè)安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)是一种(z抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年hǒng)小(xiǎo)麦类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除(chú)热的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生(shēng)活(huó)中也可以(yǐ)多吃(chī)一些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的(de)劳累(lèi)，一(yī)定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心(xīn)安神的(de)作(zuò)用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力(lì)、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。