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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名(míng)一(yī)般(bān)为西葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活(huó)中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃(chī)，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味(wèi)道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠(cháng)黏膜造(zào)成一(yī)定的(de)刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从(có肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢ng)而会对(duì)身(shēn)体健康造(zào)成(chéng)一(yī)定(dìng)的影响，所以西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一(yī)下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下(xià)，即(jí)使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会变味(wèi)。

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