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芒果是热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果，日常可(kě)适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜(tián)的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(华大基因有国家背景吗lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不(bù)同，一(yī)般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择的(de)芒(máng)果的(de)时(shí)分(fēn)最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果(guǒ)一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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