张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥(féi)经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到(dào)是(shì)不(bù)容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么(chí)下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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