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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)后容易增强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量(liàng)的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路(lù)部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没(méi)有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们(men)就尽量(liàng)不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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