张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百(bǎi)日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺(yì)节目(mù)，在节目中也(yě)分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其(qí)是(shì)对于减(jiǎn)肥成功(gōn日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思g)的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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