莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品p>

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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