初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间以(yǐ)及初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)成绩标准,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间,中考女子(zi)800米(mǐ)标准成(chéng)绩(jì),2020中考女生800米评分标(biāo)准(zhǔn)等问题,小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)知识:
初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi),会(huì)比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有(yǒu)什么问题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落(luò)在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自(zì)己的思想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容(róng)易(yì)。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候(hòu),就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力(lì)往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根(gēn)据国家(jiā)学生体质健康标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其(qí)余年级请参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育项(xiàng)目(mù)不尽相同,应到(dào)相关部门进(jìn网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊)行更(gèng)准确(què)的(de)咨(zī)询。
扩展资料(liào):
“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。
考试过程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得(dé)由他人(rén)代跑(pǎo),借助(zhù)他人力(lì)量跑进。
(3)考(k网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊ǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生(shēng)一次(cì)考试机会。
参考资料来(lái)源:百(bǎi)度百科-体育中考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了