75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于(yú)多(duō)少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升

　　牛奶是最古老的天然饮料之一(yī)，被誉为(wèi)白色血液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性(xìng)奶牛身(shēn)上所挤出来(lái)的。

　　在不同国家(jiā)，牛(niú)奶也分有不(bù)同的等级。

　　牛(niú)奶(nǎi)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的矿物质、钙、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是(shì)人体钙的最(zuì)佳来源，而且钙磷比(bǐ)例非常(cháng)适当，利于钙的(de)吸收(shōu)。

　　种类复杂(zá)，至(zhì)少有(yǒu)100多种，主要成份(fèn)有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无(wú)机(jī)盐等。

牛(niú)奶(nǎi)的食(shí)用禁忌

　　牛奶并不是(shì)越浓越好的(de)。

　　有人认(rèn)为(wèi)，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高一些，实际上(shàng)所谓的浓(nóng)牛奶不过是水(shuǐ)的比例减小(xiǎo)了而已。

　　如果本身肠胃(wèi)就(jiù)比较弱的人喝(hē)浓牛奶的话(huà)，则会引(yǐn)起(qǐ)腹泻(xiè)、便秘(mì)、食欲不振等不良问题。

　　牛奶(nǎi)不能和巧克力搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛奶和巧克力搭配(pèi)在一起食用，认(rèn)为这样味道更好，实际(jì)上将牛奶和巧克力(lì)一起吃的话(huà)，就引起草酸反应，严(yán)重的话甚至会引发缺钙、头发(fā)干枯等。

　中国欠别国钱吗　牛(niú)奶不能和稀饭等一起食(shí)用。

　　有人(rén)认为(wèi)将牛奶和稀饭一(yī)起食用，可以(yǐ)做到(dào)营养互补。

　　实际上这种做法是不正确的。

　　牛奶中的(de)维生素A会被稀饭中的脂肪(fáng)氧化酶破(pò)坏，所以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早上空腹(fù)喝(hē)牛奶，认为这(zhè)样可以为身体补充营(yíng)养，其(qí)实(shí)这样做(zuò)是错误(wù)的。

　　早上空腹喝(hē)牛(niú)奶的话，牛(niú)奶(nǎi)中(zhōng)的蛋白质会(huì)被迫转化为热(rè)量消耗掉，这(zhè)样实际(jì)上是起不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最好(hǎo)的做法是餐(cān)后两(liǎng)个小时(shí)左右喝牛(niú)奶，这(zhè)样(yàng)牛奶中的营养才能最大限度(dù)的被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人(rén)喜欢吃药的时候，用牛奶送服，这样做会破坏药物中(zhōng)的有效成分，起不(bù)到治疗(liáo)疾(jí)病(bìng)的(de)目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的时候，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这样(yàng)会破坏牛奶中的营养(yǎng)成分，另外，在煮牛奶的(de)时(shí)候(hòu)，也不要往里面加(jiā)糖，否则会危害(hài)我(wǒ)们的身(shēn)体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不(bù)能和茶一起饮(yǐn)用(yòng)。

　　如(rú)果(guǒ)将(jiāng)茶和(hé)牛奶一起饮用的话，茶叶中的鞣酸(suān)会阻碍人体对(duì)牛(niú)奶中钙(gài)的吸收，所以大家(jiā)在喝牛奶的时(shí)候，一定要注意不要(yào)喝茶一起饮用。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为牛奶的密(mì)度，在1.025至1.031之间

　　也(yě)就是说，每1000毫升牛奶(nǎi)大约(yuē)重(zhòng)1025克(kè)制，1031克

　　根(gēn)据密度公式(shì)计(jì)算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升

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