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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等(děng)营(yíng)养成分，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西(xī)葫芦(lú)通常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩(sè)，里面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况(kuàn42周是几个月，42周是几个月保质期g)发生，从而会对身体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻(wén)一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前(qián)42周是几个月，42周是几个月保质期闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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