生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重(zhòng)要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会(huì)影响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高(gāo)的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还能够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(s不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思hòu)身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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