黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅-绿茶通用站群

黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　　　泡(pào)茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　　　品茗环境：

　　　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬的(de)的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的(de)事项

　　　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡(yí)。

　　　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　　　准备(bèi)工作：

　　　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质量特(tè)征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　　　C.避(bì)免杂味感染：

　　　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶(chá)。

　　　　内(nèi)质区分(fēn) ：汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气：首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的(de)一(yī)种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　　　味道：普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　　　普洱茶副效(xiào)果

　　　　副效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循(xún)环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防治冠心病的(de)成效

　　　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　　　四、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　　　五、抗癌(ái)的成效