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主(zhǔ)播(bō)坐班(bān)和不坐班(bān)是什么(me)意(yì)思，坐班和(hé)不(bù)坐班是什么(me)意思区别

　　坐班是指每天按规定(dìng)时(shí)间在单位(wèi)工作闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短，多指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特(tè)别事不能长时间离(lí)开办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公(gōng)室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与上班是(shì)不同的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班(bān)，但上班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这些工(gōng)作(zuò)都属于不(bù)需要坐班的工作。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐班的(de)工作对于员工来说，时间(jiān)相对更加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企(qǐ)业(yè)而言，会(huì)在一(yī)定(dìng)程度上增加管理压力。

坐班(bān)不坐(zuò)班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是(shì)不在指定的办公地(dì)点(diǎn)进行办公(gōng)（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教(jiào)师、编(biān)辑、IT人(rén)员等(děng)等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种(zhǒng)通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这(zhè)都是经常坐(zuò)着(zhe)蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班(bān)族，即不坐班，那么(me)工作人员就(jiù)不会(huì)有这么多职业病了。

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