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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食(shí)材，

　　也(yě)是不(bù)适(shì)合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一定量(liàn小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了g)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空腹状态(tài)下除了(le)会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了)茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜(guā)个(gè)个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们(men)如(rú)何，才(cái)可以买到称(chēng)心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用(yòng)另外一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时(shí)间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西(xī)瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透(tòu)的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严(yán)重(zhòng)的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜。

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