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  上火了可以吃猕(mí)猴桃(táo)。

  从中医角度来说,猕猴桃性(xìng)寒(hán),归脾胃经,有清热去(qù)火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效,上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症(zhèng)状。

  猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成(chéng)分,能有效(xiào)促进机(jī)体的新陈代谢,有(yǒu)清热降火之功效。

  猕猴桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富,能有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng),改(gǎi)善缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

  上火是(shì)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的,因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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