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吹(chuī)埙(xūn)是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始阶段(duàn)一定要耐心(xīn)练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急(jí)。反(fǎn)复练(liàn)习(xí)，定(dìng)有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当(dāng)然(rán)有许多困难，但只要方法得(dé)当，坚持练(liàn)习(xí)。这些困(kùn)难(nán)也(yě)是能克服的(de)。比(bǐ)如(rú)肺(fèi)的功能(néng)、指的弹(dàn)性、唇(chún)与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺(fèi)。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名(míng)家吹的曲子(zi)，听(tīng)必有益。在听中(zhōng)体会(huì)韵(yùn)味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的(de)曲子(zi)要贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头(tóu)的话，就是要让名家(jiā)吹的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手处，有时间就练(liàn)一会儿。哪(nǎ)怕是(shì)几(jǐ)分(fēn)钟也(yě)好(hǎo)，这样就能夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处集零为(wèi)整，积少成多(duō)，把一些零散的时间都调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处略的计划(huà)，在一段时(shí)间要(yào)有一个(gè)重(zhòng)点。比如练一种技(jì)法(fǎ)，先(xiān)要集(jí)中练，就(jiù)是说(shuō)在一段时(shí)间内(nèi)重(zhòng)点专练这种技法(fǎ)。等到这(zhè)种技(jì)法(fǎ)练得差不多(duō)了，再(zài)练其他技(jì)法。练曲目也是如(rú)此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为人们觉得埙的声音比较(jiào)的婉转(zhuǎn)，可(kě)以引起人(rén)们的思念故(gù)人之情，所以(yǐ)很多人不喜(xǐ)欢吹埙(xūn)。

　　其实(shí)埙(xūn)是可以用来吹，它是(shì)中国最古老的吹奏乐器，在(zài)很大重大的场面都能见到，吹出来的声音(yīn)婉转悠扬，让人回(huí)味(wèi)无穷。

　　在(zài)世界(jiè)的舞台上，他们(men)对于埙的评(píng)价也是(shì)很高的，体现出埙(xūn)更古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要(yào)的乐器之一。

　　在可考的文字(zì)记载中我们可以确认，埙在战国初就(jiù)广(guǎng)泛应用(yòng)于(yú)宫廷的(de)祭祀活动中(zhōng)。

　　秦(qín)汉以后，埙成(chéng)了宫廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的(de)重要成(chéng)员(yuán)。

　　只(zhǐ)是近百年来(lái)，由(yóu)于种种原因(yīn)，人们除(chú)了(le)在欣赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不知道(dào)还有埙这样一种乐器(qì)了(le)。

　　到(dào)了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家(jiā)和(hé)作曲家的共同努力下，埙作为乐(lè)器(qì)有(yǒu)了标准化和规范化(huà)的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习(xí)、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的(de)热潮悄然兴起。

　　从埙上人(rén)们似乎找到了(le)遗(yí)失已(yǐ)久(jiǔ)的(de)古风，埙正在成为一种文化现象被越来(lái)越多的人所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-埙

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