随着社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的(de)人们(men)都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压(yā)力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激(jī)素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多(duō)的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人，一定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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