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什么是步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的长特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么(me)是步频(pín)，步幅，有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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