毁掉一个老师最好的办法春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十四节气中的(de)第(dì)四(sì)个节气。自今(jīn)日起，昼渐(jiàn)毁掉一个老师最好的办法长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春(chūn)天。

春分的由来 | 二(èr)十(shí)四(sì)节气之一春和景明，莺飞草(cǎo)长(zhǎng)_黑料(liào)正能(néng)量(liàng)

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个(gè)节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短平均，当(dāng)春(chūn)季(jì)九(jiǔ)十日(rì)之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重(zhòng)要意(yì)义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射(shè)位置由(yóu)赤(chì)道继续(xù)向北半球推移，北半(bàn)球(qiú)各地白昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说法，在每(měi)年春(chūn)分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传(chuán)统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的到来(lái)。

为什么要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢(ne)？据说(shuō)，春分这天南北半球昼(zhòu)夜(yè)平(píng)分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的(de)地轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以这天是最容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而(ér)这(zhè)一(yī)被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过其玩法(fǎ)的(de)确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食。”食物也有自(zì)己的(de)时节(jié)。春菜顾(gù)名思(sī)义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分，可以补充(chōng)身(shēn)体(tǐ)所需(xū)的(de)营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒(mào)和其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春分提(tí)示(shì)

春天(tiān)气候(hòu)变化剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动(dòng)频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天(tiān)气(qì)都有可能(néng)发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病也容(róng)易复(fù)发。

在此小编(biān)提醒大家，这个时节(jié)最重要的还是以保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是足(zú)部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的(de)更暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时(shí)节，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油(yóu)腻(nì)之物。因(yīn)为(wèi)在(zài)春分(fēn)时(shí)节，人体的(de)新(xīn)陈(chén)代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物(wù)应(yīng)该(gāi)以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白(bái)以及富含维生素(sù)的矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家中有正处(chù)于(yú)生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的(de)孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的(de)黄金季节。