近日，有(yǒu)网友在(zài)微博(bó)发起了话题(tí)“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分(fēn)享自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然走红，创下(xià)了(le)一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常大(dà)

　　有非常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年以(yǐ)来，变(biàn)化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一(yī)年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受到(dào)身体变(biàn)得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压(yā)力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要(yào)持(chí)之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己(jǐ)没(méi)控制好饮食(shí)，体重没变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社(shè)交(jiāo)平台中也(yě)有很(hěn)多网友表示自(zì)从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不(bù)仅瘦了(le)，而且身(shēn)体(tǐ)素质好(hǎo)了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上(shàng)可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过(guò)去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(sh盱眙的邮编号码是多少啊ì)，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年(nián)来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业(yè)务”健身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的(de)观看量(liàng)数据(jù)热(rè)度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数(shù)据(jù)显示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看(kàn)人(rén)次达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值(zhí)也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人(rén)物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以(yǐ)小号(hào)“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七(qī)千万(wàn)粉(fěn)丝的大(dà)号(hào)则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售(shòu)额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类(lèi)饮(yǐn)食、运(yùn)动(dòng)服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘(liú)畊宏推动了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概念，让非常多(duō)的人通过运动获取健(jiàn)康的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉足带货变现(xiàn)后，产(chǎn)品(pǐn)质(zhì)量(liàng)问题往(wǎng)往成为(wèi)一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走红时(shí)期正(zhèng)值(zhí)居(jū)家办公高(gāo)峰期，人(rén)们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生(shēng)活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响。

　　盱眙的邮编号码是多少啊mg alt="一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133019506.jpg">

　　例(lì)如有媒体(tǐ)调查称(chēng)，也有很多网(wǎng)友表示自己已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的(de)投票(piào)中，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网(wǎng)友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏(hóng)依然(rán)是健身(shēn)领域(yù)的(de)“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多(duō)人参与到(dào)健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有(yǒu)删减）

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