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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是(shì)温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所以咱们(men)在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没有那么(me)甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一(yī)般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是(shì)一种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重的买切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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