铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个(gè)好吃些(xiē)呢小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药(yào)更好的。

　　关于铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃(chī)些呢以及(jí)铁棍山药(yào)和小白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好吃些呢，铁棍山药跟小白嘴山药哪个好吃，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪种好，铁棍山药(yào)和小白(bái)嘴山药哪语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么个贵，铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个营养高等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的生活小(xiǎo)知识：

铁棍山药(yào)和小白嘴山(shān)药哪个(gè)好吃些(xi语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么ē)，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药(yào)哪个好(hǎo)吃些(xiē)呢

　　小白嘴山药语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么和铁(tiě)棍山药(yào)都是药(yào)食两用的(de)山(shān)药，但小白嘴山(shān)药口感(gǎn)软(ruǎn)糯(nuò)甘甜，相比较来说要(yào)比铁棍山药更好吃，并且(qiě)小白嘴山(shān)药(yào)营养丰富，富含黏液汁(zhī)、胆碱(jiǎn)、蛋白(bái)质、多(duō)酚氧化(huà)酶、维生素(sù)C、甘露(lù)多糖(táng)、植酸(suān)、16种氨基(jī)酸、尿囊素等营养成分(fēn)，营养价值更高于铁棍(gùn)山药(yào)，经常食(shí)用有补(bǔ)脾健胃、美容(róng)养颜等作(zuò)用，加上整体比较光滑、带有紫色斑(bān)点，肉质白如(rú)玉好看、皮(pí)肉好剥离等特点，被称之为(wèi)最好(hǎo)吃的(de)山药。

小白(bái)嘴山药(yào)与铁棍山药的哪一(yī)个更(gèng)好，有(yǒu)什么不同

　　小白嘴山(shān)药被誉为最好吃的山药。

　　区(qū)别：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药：小(xiǎo)白嘴山药(yào)广泛种植于深州、安(ān)平、安国、深泽(zé)、蠡县(xiàn)等地，该区域(yù)古称(chēng)博陵(líng)。

　　铁棍山药：今(jīn)河(hé)南焦作温(wēn)县、沁阳（古怀庆府）等地(dì)，其中以温县所在（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍(gùn)山药地理(lǐ)标(biāo)识原(yuán)产地。

　　2、营(yíng)养成分含量不同

　　小白嘴山药：每百(bǎi)克中含有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰的(de)含量也很高，除此之外(wài)还富含黏(nián)液汁(zhī)、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸(suān)、尿(niào)囊素(sù)和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰(huī)分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的20种氨基酸中，山(shān)药中(zhōng)含(hán)有(yǒu)16种。

　　3、特点(diǎn)不同(tóng)

　　小白嘴山药：小，相同的生产期限，产(chǎn)量虽小但(dàn)营养价值更(gèng)高；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里易剥离(lí)；

　　嘴，山药末端如婴(yīng)儿嘴巴(bā)，同时嘴儿化读音表(biǎo)明了是(shì)最好吃(chī)的山药品种。

　　铁棍山药：垆(lú)土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大，土质硬(yìng)。

　　所(suǒ)以它弯弯(wān)扭扭，虽然不是好看，但(dàn)口感较好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因种植在(zài)沙地里(lǐ)，土(tǔ)质松软，口(kǒu)感面甜，营养价(jià)值(zhí)同样较高。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百(bǎi)科(kē)-小白嘴白(bái)山药(yào)

　　参(cān)考资料来源：百度百科-铁棍山药(yào)

未经允许不得转载：绿茶通用站群 语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么