新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心(xīn)摄入过多(duō)热(rè)量，可(kě)以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí)物纤维因为难(nán)以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道微生物来帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群可以适(shì)当吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍(shāo)微(wēi)大一(yī)点的(de)纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存(cún)一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的(de)功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少(shǎo)，也(yě)可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常为这(zhè)个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相(xiāng)对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回(huí)来太(tài)多的(de)芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我(wǒ)们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那(nà)么最好(hǎo)是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一(yī)定不(bù)能削皮(pí)，这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方。

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