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无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压的(de)功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂(zhī)肪(fáng)分解掉(diào)，当(dāng)作废(fèi)物排出身体之(zhī)外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能(néng)达到(dào)很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物(wù)质(zhì)，具有降血压和治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同(tóng)一种物质，大(dà)黄米别名是(shì)软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合物、B族(zú)维生(shēng)素以及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等(děng)营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维(wéi)、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重要(yào)。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由糜(mí)子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北方的一种农(nóng)作物，含有的无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋(de)人体(tǐ)必需的八种氨(ān)基酸的含量(liàng)均高于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋氨(ān)酸含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和(hé)小麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科(kē)植物(wù)黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针(zhēn)形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋裸露(lù)，上部(bù)密(mì)生(shēng)小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等(děng)长，大(dà)多(duō)为(wèi)11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃(fū)薄(báo)膜质，较(jiào)短(duǎn)小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色(sè)。

　　种子(zi)白(bái)色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷(jì)的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦(yì)供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的(de)维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高(gāo)血压患者有益。