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嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多(duō)少米？是(shì)5000米(mǐ)的。关于5公里是多少米以及(jí)5公里步行要多少分钟，1公(gōng)里(lǐ)是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里是多少米等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步(bù)的。

　　一般普通(tōng)人步行的(de)步幅是0.5米左右，如果个子高的话(huà)，步幅可以达(dá)到0.7米左右(yòu)，所以5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼(liàn)深(shēn)受(shòu)一些(xiē)年(nián)龄(líng)偏大(dà)的中老年人喜欢(huān)，尽(jǐn)管走路(lù)锻炼属(shǔ)于一种非常安全的运动(dòng)健身项目，

　　但是(shì)如果不能(néng)很好地把握(wò)其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果(guǒ)，甚至还可能(néng)产生一定的副作用(yòng)。因此(cǐ)，如果选择长走锻炼身体(tǐ)，方(fāng)法一定(dìng)要(yào)正确。

5公(gōng)里是(shì)多(duō)少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢跑速度控制(zhì)在(zài)100~150米(mǐ)/分钟，那(nà)么跑(pǎo)5公里，所(suǒ)需的(de)时间大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速度大约在200米/分钟，那(nà)么跑5公里(lǐ)则需要大(dà)概25分钟。

　　跑步的最佳时间(jiān)是上(shàng)午9点到10点(diǎn)和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者时空气清新(xīn)，体(tǐ)内肾上腺皮(pí)质(zhì)激素水平达峰值。

　　而(ér)根(gēn)据生物钟，约4点到(dà嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思o)6点(diǎn)身体的适应(yīng)能力(lì)及体力(lì)的调动发挥(huī)最佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但(dàn)也要根据自(zì)身(shēn)身体(tǐ)素质合(hé)理安(ān)排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关(guān)节在(zài)身体跑动起(qǐ)来时承受的压力嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思(lì)更大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快走代替(tì)跑(pǎo)步，将(jiāng)运动对膝关节的损伤(shāng)降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速(sù)度的散步，只要持续45分钟以上，也能起(qǐ)到锻(duàn)炼身体和消耗脂肪的功用(y嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思òng)。

　　千米俗称公里，英文(wén)用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度(dù)单位通常用(yòng)于衡量(liàng)两地(dì)之间的(de)距离。

　　是一个(gè)国际标准长度计量单位,符号(hào) km千米、Km和公里之间的换算(suàn)关系都是(shì)1:1 也就是说1千米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多(duō)少米(mǐ)

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一维空(kōng)间的(de)度量，为点到点的距(jù)离。

　　通常(cháng)在量度二维空间中量(liàng)度线段边长时，称呼长(zhǎng)度数值较大的为(wèi)长(zhǎng)，不比其值大或者在(zài)侧边的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长度量度的一种，故(gù)此在(zài)三维空间中量度垂直长度的高(gāo)都是。

　　长度的测量是最基本(běn)的测(cè)量(liàng)，最常用(yòng)的工具是刻(kè)度尺。

　　长(zhǎng)度(dù)的(de)单(dān)位(wèi)换算(suàn)时，小单位变大单位用乘(chéng)法，大(dà)单位(wèi)换小单位用除(chú)法。

公里的历史介(jiè)绍

　　中国汉语历(lì)史中，通常使用公里。

　　因为中华民间地区普遍(biàn)使用(yòng)传(chuán)统单位的习惯，类似(shì)的(de)情况(kuàng)还(hái)有：米(mǐ)俗称公尺、厘米俗(sú)称(chēng)公分、毫米俗称公(gōng)厘(lí)。

　　并(bìng)且在中(zhōng)华文化(huà)中(zhōng)，关(guān)于的读数的语言上基(jī)本上保持了以万(wàn)作为基准，即中华文化(huà)中(zhōng)人们(men)习惯使用十进制读数法，采用(yòng)四位分级(jí)的法则，即从个(gè)位(wèi)起，每四个计数单(dān)位(wèi)作(zuò)为一级，例(lì)如：个(gè)位(wèi)、十位、百位、千位称(chēng)为(wèi)个级(jí)；万位、十(shí)万位、百万位、千(qiān)万(wàn)位称为(wèi)万级；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上许多国家没有万这个名称(chēng)，因此，他们读数的原(yuán)则不是(shì)四位分(fēn)级，而是(shì)三位分(fēn)节(jié)，中国在写数(shù)时，也(yě)采用三位分节的方法，但在(zài)读数时，保持了(le)以万作为基准(zhǔn)的(de)表(biǎo)达语法，而千米的说法则(zé)是(shì)迎合西方以千(qiān)为基准，即每三(sān)个(gè)十(shí)幂数量级分隔一次的表达(dá)方(fāng)法。

　　各地的常用别(bié)名(míng)：中国大陆是(shì)千米或公(gōng)里；台(tái)湾(wān)是公里；港澳是(shì)公里(lǐ)；马来西亚是公里；日本(běn)是千米或_。