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西瓜能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不能够天天吃的。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜(guā)。 西瓜养分物(wù)质丰厚，适量吃能够为人体(tǐ)弥(mí)补养分(fēn)，可是(shì)不(bù)主(zhǔ)张天(tiān)天吃(chī)。

　　西(xī)瓜归于(yú)寒凉性食物，长时(shí)间很多食用(yòng)会损害脾胃，影响脾胃正常功用。若女人很多(duō)食用西瓜，会对生(shēng)理(lǐ)期形成不良影响，

　　食用(yòng)者或(huò)许(xǔ)会呈(chéng)现经血量少(shǎo)、痛经等(děng)症状。西瓜(guā)中含有很多的水分(fēn)，长时间(jiān)很(hěn)多食(shí)用会导致(zhì)胃肠道(dào)水分过多，

　　胃酸排泄添加，影(yǐng)响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹(fù)胀、腹泻等不适(shì)症状(zhuàng)。西瓜(guā)中(zhōng)含有很多的糖类物(wù)质，过量(liàng)食用会(huì)导致食(shí)用者体内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又(yòu)甜(tián)又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜(guā)蒂(dì)头粗大健壮(zhuàng)青绿的(de)为最好,由于瓜(guā)蒂越绿,吸收的水分(fēn)就越(yuè)多,瓜就越新(xīn)鲜(xiān),确保(bǎo)西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小(xiǎo)越好,小就阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹理(lǐ)粗大(dà)明晰(xī)、深浅清楚,而且纹理规(guī)整的(de)瓜,这样的瓜发育的(de)很好(hǎo),会(huì)比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜(tián)又(yòu)熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭(pēng柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢)”的响声(shēng)，则(zé)是(shì)熟瓜，且(qiě)甜(tián)度高(gāo)。

　　假如听到“当(dāng)当”的(de)声响，则代表西瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形(xíng)状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂头(tóu)粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分就(jiù)越(yuè)多，瓜就越(yuè)新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻(qīng)敲西(xī)瓜(guā)，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到“当(dāng)当”的声响(xiǎng)，则(zé)代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜(guā)形状(zhuàng)比较均匀，而差(chà)瓜的形状比(bǐ)较变形。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健(jiàn)壮青绿的(de)西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的(de)水分就越多，瓜就(jiù)越新(xīn)鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西瓜(guā)底部的(de)圆圈越小越好，圈(quān)小则阐(chǎn)明(míng)西瓜的瓜皮(pí)薄、瓜肉、老(lǎo)练(liàn)快，且甜(tián)度(dù)高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选瓜(guā)纹(wén)理粗大明(míng)晰(xī)、深浅清楚，而且纹理规整的瓜，这样柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢(yàng)的瓜(guā)发育的很好，会(huì)比纹理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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