新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时(shí)也不用担(dān)心摄入过多热(rè)量，可以代(dài)替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维(wéi)，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物(wù)的接(jiē)触时间(jiān)更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节肠道微(wēi)生(shēng)物来(lái)帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微(wēi)大(dà)一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一(yī)层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有温(wēn)室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效(xiào)，用(yòng)这个方法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽(yá)，也(yě)不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方，这样也可以保存很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能够(gòu)防止外(wài)界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能(néng)够保(bǎo)留(liú)住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保(bǎo)存(cún)，保存之(zhī)前(qián)首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包(bāo)裹起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己(jǐ)一天(tiān)肯(kěn)定是吃不(bù)完的(de)，想要将芋头(tóu)保存下(xià)来，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这(zhè)个事情担(dān)忧，也担心自己不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很(hěn)容(róng)易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuōc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算)水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿(shī)不宜(yí)干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买回来太(tài)多的(de)芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上(shàng)面我们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的(de)方(fāng)法，如果不是很多(duō)，那么最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

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