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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决定(dìng)的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。<中国有多少万大军，中国多少万兵力/p>

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、中国有多少万大军，中国多少万兵力韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到(dào)的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动中国有多少万大军，中国多少万兵力较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时(shí)候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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