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九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能(néng)会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分(fēn九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思)是(shì)其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血(xuè)管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作(zuò)用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度(dù)上(shàng)改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热美式(shì)二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式较(jiào)热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别的(de)，主要区别在(zài)于(yú)不同(tóng)店用的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热(rè)美(měi)式(shì)的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不(bù)是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。