生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或(huò)许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气(qì)味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的(de)外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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