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塑料是不是绝缘体

塑料是不是绝缘体 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间

  中(zhōng)考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子(zi)会(huì)不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有(yǒu)的(de)时候会增加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的思想,那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以(yǐ塑料是不是绝缘体)将身边的(de)某(mǒu)一(yī)建筑物或者某(mǒu)一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈,这样(yàng)会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为(wèi)让纤塑料是不是绝缘体穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参(cān)看国家学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地(dì)中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目(mù):

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起跑后不(bù)分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则(zé)。

  考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会。

  参考资料来源(yuán):百(bǎi)度(dù)百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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