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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如(rú)果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤(yóu)其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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