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藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)吗

  藕(ǒu)粉(fěn)是能够当(dāng)早餐吃的(de)。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含(hán)蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以及(jí)铁(tiě)、钙等(děng)微量元素及(jí)养(yǎng)分物质,具有促进代谢(xiè),削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉(mài)硬化等效(xiào)果。别的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还(hái)能用(yòng)于调度脾气虚引起的腹(fù)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃(wèi)胀等症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的(de)碳水混合(hé)物和(hé)脂肪能够为(wèi)身体供给能量及(jí)热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够(gòu)为身体供(gōng)给日常所需的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕粉能够当早餐(cān)吃,十分简单(dān)消(xiāo)化,合适(shì)消化(huà)欠(qiàn)好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒(lì)状(zhuàng)的(de)藕粉(fěn)停(tíng)止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一(yī)向拌(bàn)和,直(zhí)至藕粉变成淡(dàn)褐色通明(míng)的胶状。

  值(zhí)得注意的是:两道水的次序不能倒置,第一次是凉开水,第(dì)2次是(shì)滚(gǔn)烫(tàng)的(de)沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分(fēn)辩好(hǎo)坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气(qì)触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的(de)色彩会由(yóu)白转为微(wēi)赤色,因其(qí)含有丰厚(hòu)的铁质和还原糖(táng)等成分(fēn),而(ér)其他(tā)淀(diàn)粉没有这种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓(nóng)郁幽香味(wèi),其(qí)他淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉(fěn)和其他(tā)淀粉有时(shí)会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理(lǐ),其他淀(diàn)粉两边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进(jìn)口中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘(zhān)在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀大性和通(tōng)明度都不如藕粉(fěn),且(qiě)放置数小时也(yě)不会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨(biàn)明(míng)好坏,简述加工(gōng)办法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微(wēi)的片状,白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉(fěn)转化为葡(pú)萄糖,易为人(rén)体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食(shí)品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香可口,是我国(guó)闻名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之(zhī)前,开端作蔬(shū)菜,周(zhōu)书曰(yuē)“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明(míng)代的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我(wǒ)国各地都有名(míng)品,下面(miàn)介绍两种比较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是(shì)杭州(zhōu)的(de)名产,是藕粉中的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待来宾,奉(fèng)送(sòng)亲朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港(gǎng)澳区域(yù)。

  

   清代钱(qián)塘诗(shī)人姚(yáo)思(sī)勤的(de)《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲(líng)珑,绕磨滴(dī)芳液(yè)。

  擢泥本不(bù)染(rǎn),渍粉(fěn)讵(jù)太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤调,犀匙(shi)溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如(rú)冰雪形似(shì)鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道(dào)光年间,宝(bǎo)应知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪(xuě)片”的(de)制造(zào)作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去(qù)皮(pí)先刮(guā)。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的(de)脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等(děng)。

  在清(qīng)代,质地优(yōu)秀的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现代(dài),久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万(wàn)斤的产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产比解放初虽有开展,但国内外商(shāng)场需求量大,产值远远不(bù)能满意消费需求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽(suī)包(bāo)装漂亮,但质(zhì)量(liàng)终不如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和(hé)加工(gōng)】 藕是(shì)莲横生于淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。

  按(àn)老练(liàn)时刻有(yǒu)“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后(hòu)老练,水分多(duō),脆嫩,适合鲜(xiān)食(shí);后者在白露至秋分(fēn)时节(jié)老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加(jiā)工一般自立冬开端,因而(ér)时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量(liàng)。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产,设备(bèi)简陋(lòu),规(guī)划较小,一般是随(suí)挖随(suí)加工(gōng),有些区(qū)域(yù)任其(qí)贮(zhù)于(yú)土中达三(sān)、四个月,直到春分加(jiā)工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类、采收时(shí)刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流(liú)程如下(xià):

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般(bān)用破坏机进(jìn)行,个(gè)别出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把(bǎ)藕(ǒu)水浸(jìn)后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在(zài)粗(cū)糙(cāo)的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削(xuē)片(piàn)用切片机切片,传统办(bàn)法是用小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加(jiā)工(gōng)对成质量量的联(lián)系(xì)很大,主(zhǔ)要有以下三点(diǎn):

  

   一(yī)、仔细按工艺流程进行的,制(zhì)品中无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色(sè)泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或(huò)焙(bèi)干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区(qū)加(jiā)工习气的不同,可分(fēn)薄(báo)片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些(xiē)销地就将(jiāng)粉粒状(zhuàng)仿(fǎng)制成片状再投(tóu)入商(shāng)场。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安(ān)徽、江西(xī)、广西、福建等省(shěng)也有出产(chǎn)。

  其间浙(zhè)江省是(shì)全(quán)国最主要的产地。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下(xià)。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅(yuán)江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为(wèi)主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标(biāo)准等级(jí)】主产区粉(fěn)的标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他(tā)和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不(bù)均匀,略有(yǒu)块粉和(hé)碎粉(fěn),其他和(hé)甲级(jí)同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先(xiān)要(yào)看是(shì)片状,仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透(tòu)粉赤色(sè),片薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪湿适(shì)度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出(chū),松手(shǒu)后当即(jí)散开;较(jiào)潮的(de),伸手入包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结(jié)成块;更潮(cháo)的,手感发热或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从(cóng)以下几(jǐ)点辨认藕(ǒu)粉和其他(tā)淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不(bù)易(yì)飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍久(jiǔ)色转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉(fěn)质细(xì)腻,用(yòng)手指揉擦,感清(qīng)新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝(sī)头长(zhǎng)而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起(qǐ),碗(wǎn)内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后却很快化(huà)为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中(zhōng)参加少(shǎo)数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉积(jī),冲调后(hòu)胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiā简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪ng)味,不易溶(róng)化(huà)、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数(shù)干粉进口细嚼(jué),或(huò)置通明(míng)器皿中加(jiā)清水(shuǐ)拌(bàn)和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一(yī)般食法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖调拌到湿(shī)润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝(sī)头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到(dào)通(tōng)明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉(fěn)性平,调中开(kāi)胃,益血通气(qì)。

  大(dà)都患者都可(kě)食用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日(rì)

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