人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳(láo)，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关(guān)联的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人(rén)穿着(zhe)西(xī)装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖(mài)房的(de)穿着短(duǎn)裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思要符合跑(pǎo)步的(de)需(xū)要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的(de)体验(yàn)非常差。

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在有了跑(pǎo)步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是大(dà)家(jiā)向着一(yī)致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的关(guān)注也(yě)就不足(zú)为奇，为(wèi)了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内(nèi)衬(chèn)宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会(huì)让别(bié)人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可(kě)以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好(hǎo)看(kàn)，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的(de)短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大家还(hái)是(shì)会以短(duǎn)距(jù)离(lí)为主，希望这(zhè)对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会(huì)是一个好建议(yì)。

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