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im医学上是什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少米(mǐ)以(yǐ)及5公(gōng)里步(bù)行要多少(shǎo)分(fēn)钟(zhōng)，1公里是多(duō)少(shǎo)米，5.2公里是多少米(mǐ)，1.5公里是多(duō)少米，5.5公里(lǐ)是多少米等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

5公里是(shì)多少步(bù)

　　5公(gōng)里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行(xíng)的步幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话，步(bù)幅可(kě)以达到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深(shēn)受一些年龄(líng)偏大的(de)中老(lǎo)年(nián)人喜欢(huān)，尽(jǐn)管走路(lù)锻(duàn)炼属于(yú)一种非(fēi)常安全的(de)运(yùn)动健身项目(mù)，

　　但是如果不能很好地把握(wò)其锻(duàn)炼的方(fāng)法和要领，就很难达到应有的(de)健(jiàn)身效果(guǒ)，甚至还(hái)可能产生一(yī)定的副作(zuò)用(yòng)。因(yīn)此(cǐ)，如(rú)果选择长走锻炼身(shēn)体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少(shǎo)米

　　是5000米的(de)。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分(fēn)钟，那么(me)跑5公里，所需的时间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快(kuài)跑的速度大约在200米/分(fēn)钟，那么(me)跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑(pǎo)步的(de)最(zuì)佳时间是上(shàng)im医学上是什么意思午(wǔ)9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时(shí)空(kōng)气(qì)清新，体内肾上腺皮质激(jī)素水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点(diǎn)到(dào)6点身体的适应(yīng)能力及体力的调(diào)动发(fā)挥最(zuì)佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也要根据自(zì)身身(shēn)体素质合理安排。

　　相对于脚踝，膝关(guān)节在身体跑(pǎo)动起(qǐ)来时承受的压力更(gèng)大，更易(yì)受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可以(yǐ)用快走代替跑步，将运动对(duì)膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕(pà)是正常速度(dù)的散步，只(zhǐ)要持im医学上是什么意思(chí)续45分(fēn)钟以上，也能起到锻炼身(shēn)体(tǐ)和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通(tōng)常用(yòng)于(yú)衡量两地之间的距离(lí)。

　　是一个国际标准长度(dù)计量单位,符号 km千米、Km和(hé)公(gōng)里之间的换算关系(xì)都是1:1 也就是说1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公里(lǐ)=1千(qiān)米，1千米(mǐ)=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米(mǐ)

长度(dù)：

　　长度是一维空间的度量，为点到点的距离(lí)。

　　通(tōng)常在(zài)量度二维空间中(zhōng)量度线段边长时，称呼长(zhǎng)度数值较大的为长，不比(bǐ)其值(zhí)大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度其(qí)实也是(shì)长度量(liàng)度的一种(zhǒng)，故此(cǐ)在三维(wéi)空间(jiān)中量度(dù)垂直长度的高都是。

　　长度的测量(liàng)是最基(jī)本的测(cè)量，最常用(yòng)的(de)工具是刻(kè)度尺。

　　长度(dù)的单位换算时，小(xiǎo)单(dān)位变大单位用乘法(fǎ)，大单位换小单位用(yòng)除法。

公(gōng)里的历(lì)史介绍

　　中国汉语(yǔ)历(lì)史中，通常(cháng)使用公里。

　　因为中华民(mín)间地区普遍使用传统单位的习惯，类似的(de)情(qíng)况还有：米俗(sú)称公(gōng)尺、厘米俗(sú)称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基本上保持了以万作为基准(zhǔn)，即中(zhōng)华文化中(zhōng)人们习惯使用十进制读(dú)数法，采用四位分级的(de)法则(zé)，即从个(gè)位(wèi)起，每四个计数单位作(zuò)为(wèi)一级，例如：个位、十位、百位、千位(wèi)称为(wèi)个级(jí)；万位、十(shí)万位(wèi)、百万位(wèi)、千万(wàn)位称为万级；亿位、十(shí)亿(yì)位、百亿位、千亿位称为亿级(jí)。

　　国际上许多国家没有万这个名称，因此(cǐ)，他们读数的原则(zé)不(bù)是四位分级，而是三位(wèi)分(fēn)节(jié)，中国在写(xiě)数时，也采用三位分节的方法(fǎ)，但在读数(shù)时，保(bǎo)持(chí)了(le)以万作为(wèi)基准的(de)表达语法，而(ér)千米的说(shuō)法则是迎合西方以千为基准，即每(měi)三个十幂数量级分(fēn)隔一(yī)次(cì)的表(biǎo)达方法。

　　各地的(de)常用别名：中国大(dà)陆是(shì)千米或公里；台湾是公(gōng)里；港澳(ào)是公(gōng)里；马(mǎ)来西亚是公里；日本是千米或_。