随着社会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人(rén)可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

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缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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