随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的(dcampus是什么意思 campus是国誉吗e)话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gcampus是什么意思 campus是国誉吗ǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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