张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的(de)张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单(dān)的(de)，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在(zài)固(gù)有的(de)审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么整个人更精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间(jiān)都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提(tí)升了人的(de)自(zì)信心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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