反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别-绿茶通用站群

反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开(kāi)盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡(pào)出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　　　品(pǐn)尝：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次数而(ér)定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　　　准备工作：

　　　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶(chá)。

　　　　内质区(qū)分：汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　　　香气：首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学(xué)成分(fē反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别n)在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香气(qì)。

　　　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　　　味道：普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　　　普洱茶(chá)副效果

　　　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的(de)成(chéng)效

　　　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的(de)含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　　　三、降高血压的成(chéng)效

　　　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　　　四、抗变老的(de)成效

　　　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也(yě)有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　　　六、协助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化。