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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹(píng)果保(bǎo)存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了(le)很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思)，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且(qiě)不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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