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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因(yīn)主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文(fèn)大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循环和(hé)新司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文陈代谢，有助于(yú)排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一(yī)定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和热美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的(de)量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美(měi)式添加更多(duō)冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡含量低于热美式的(de)咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用的杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速(sù)降温(wēn)所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没(m司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文éi)有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相(xiāng)对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热(rè)美式(shì)哪个更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热(rè)美式的效(xiào)果会好点，但差(chà)别(bié)不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效果的。

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