张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的尖下巴。

军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次g alt="张天爱减肥(féi)前后对比照 确实是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172642_873.jpg">

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官(guān)属(shǔ)于非(fēi)常小的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个(gè)标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时(shí)候军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能(néng)力。

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