怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑为什么复兴号很少人买(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保(bǎo)存其(qí)营养价值(zhí)，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要挑果肉(ròu)的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜(guā)的(de)内(nèi)部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个(gè)是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)为什么复兴号很少人买颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什(shén)么样的(de)南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通(tōng)过(guò)看(kàn)南瓜的(de)形(xíng)状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的(de)；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状的(de)南瓜，在挑选的(de)时(shí)候(hòu)，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的不(bù)影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一(yī)只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就(jiù)是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟度(dù)不(bù)够，口(kǒu)感也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 为什么复兴号很少人买