人(rén)靠(kào)衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的(de)穿着一定是可以为她(tā)加(jiā)分(fēn)的，所谓(wèi)的气(qì)质(zhì)也(yě)离不开衣服(fú)的(de)功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么(me)，都(dōu)是和所处的(de)大(dà)环境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子(zi)，而对于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也要符合跑步的需要，我们(men)经常能将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》够(gòu)看到(dào)一些(xiē)人(rén)穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多(duō)么的不(bù)合(hé)时(shí)宜和(hé)不专业(yè)，于是(shì)大(dà)家向着(zhe)一致(zhì)的(de)目标前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难(nán)受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不(bù)会(huì)有太大的(de)吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一(yī)个亘古不变(biàn)的定律(lǜ)，而(ér)且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还(hái)是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马拉松(sōng)发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很大(dà)程度上(shàng)不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但(dàn)是依然给(gěi)了别(bié)人(rén)联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以(yǐ)短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是(shì)一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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