酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃吗,酸笋可以直接吃(chī)吗(ma)有毒(dú)吗酸(suān)笋可以(yǐ)直接吃的。
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酸笋可以直接吃吗,酸笋(sǔn)可以直接吃吗有毒吗
酸笋可以直接吃的(de)。酸笋一般可以食用。
酸笋(sǔn)当中的有机酸,能够(gòu)很好地提高味蕾(lěi)敏感性,促进胃肠道消化液的分(fēn)泌,对增进(jìn)食(shí)欲和促进消(xiāo)化有(yǒu)较(jiào)强的作用。
酸笋也有着很好的解除油腻作(zuò)用,尤其是对于(yú)脂肪(fáng)摄入(rù)过多(duō),引起的(de)恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果适当吃一些酸笋,都能够(gòu)很好(hǎo)地(dì)解除油腻
酸笋是怎么制(zhì)作的
下面介绍酸(suān)笋的两(liǎng)种制作方法:
1.南(nán)雄酸笋(sǔn)制法
腌酸(suān)笋的(de)季(jì)节在春秋两季(jì),当竹笋发(fā)出嫩(nèn)芽,长出(chū)约30公分高时(shí),便(biàn)可连根砍下,剥去(qù)壳,切成(chéng)片,取不见天井(jǐng)水(清晨不(bù)见太阳光的井(jǐng)水),与竹(zhú)笋一齐藏入缸中,腌制10天左右,即(jí)可食(shí)用。
2.湖(hú)南酸(suān)笋制(zhì)法
将笋(sǔn)剥壳洗(xǐ)净后,烧开(kāi)一锅水,投笋入其中,煮十分钟(zhōng)左右,熄火,就这(zhè)样在水中泡着。
当(dāng)天就可(kě)食用。
吃不完的(de)话,每天(tiān)换一次水(shuǐ)。
如果不换水(shuǐ),笋就会(huì)慢慢变酸。
酸笋为什么(me)那么臭
酸笋(sǔn)是(shì)发酵食物,又(yòu)经过了加工,因此才会有一股特(tè)殊(shū)的气味,并且(qiě)酸笋会和螺蛳粉的汤料混合,所以味道变(biàn)得更浓,很难让人(rén)接受。
不过,酸笋(sǔn)只是(shì)闻起(qǐ)来不(bù)好(hǎo)闻,实际(jì)上吃起来十分美味,一(yī)般(bān)吃两次就(jiù)能接(jiē)受酸笋的味道(dào)了。
酸笋在(zài)泡制的过程中(zhōng)经过了发酵,从而让酸笋自带一种特别(bié)的(de)味道。
不过,这(zhè)种食物只是闻起来不(bù)好闻,食用后并不会给身体(tǐ)带来不利影响。
酸笋是螺蛳粉中的灵魂,如(rú)果(guǒ)没有(yǒu)了酸(suān)笋,那么螺蛳粉会变得(dé)无味,若(ruò)是第一(yī)次吃螺蛳粉,不(bù)能接受酸笋,可以少量放入一些。
酸笋有营养吗
酸笋味道鲜(xiān)美(měi),营养丰富(fù)。
酸笋含丰(fēng)富的纤(xiān)维素(sù),能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的(de)停留时间。
酸笋含脂肪、淀粉(fěn)很少,属天然低脂、低热(rè)量食(shí)品(pǐn),是肥胖(pàng)者(zhě)减肥的佳品。
所(suǒ)以(yǐ)酸(suān)笋的营养价值还(hái)是有很多的,可以放心食用。
酸笋炒(chǎo)什么好吃(chī)
酸笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸笋100克
辅料:生(shēng)姜1小块、辣椒油(yóu)1小碟、小葱4棵、花生(shēng)油50克、盐1小(xiǎo)勺、淀粉适(shì)量、生(shēng)抽1小勺、蚝油1勺(sháo)、料酒1小(xiǎo)勺、花俯首甘为孺子牛的含义是什么意思,俯首甘为孺子牛的上句是什么椒油(yóu)3滴、酱(jiàng)油2勺。
具体步骤:
1、准(zhǔn)备食(shí)材(cái):牛腿肉250克、酸笋(sǔn)100克、香(xiāng)葱4颗、生(shēng)姜1小块、辣椒油1小碟。
2、牛(niú)肉(ròu)切薄片,加入适量(liàng)淀粉(fěn)、料酒(jiǔ)、盐、酱油、蚝油,花椒油3滴(dī),拌匀腌(yān)制20分钟备用;
生姜切片,香葱切段备用。
3、起(qǐ)锅烧(shāo)热,加入(rù)适(shì)量花生油。
4、油(yóu)烧热以后(hòu),放入(rù)腌(yān)好的牛肉(ròu)翻炒至变色。
5、随后依(yī)次放入酸笋、辣椒油(yóu)翻炒。
6、炒匀以后(hòu),加(jiā)入(rù)香葱段翻炒几下即可出(chū)锅。
酸笋炒肉(ròu)片:
食材:酸笋312克、半肥瘦猪肉238克
辅料:姜2片、盐一(yī)茶(chá)匙、糖(táng)一茶匙、猪油适量、葱适量、淀粉一茶匙。
具(jù)体步骤:
1、酸笋冲洗(xǐ)一(yī)下切片(piàn),猪肉肥瘦分(fēn)开(kāi)切。
葱花切段,姜(jiāng)片拍成(chéng)姜蓉。
2、炒(chǎo)酸笋用(yòng)的猪油,就是买回来半肥(féi)瘦的那块肥肉来炸油,锅烧(shāo)热后放入肥肉,炸(zhà)出油。
油太多可以(yǐ)把油(yóu)盛起(qǐ)来,留下顿炒菜用,锅里剩些油。
3、接(jiē)着把瘦(shòu)肉放下去,翻炒一下。
4、接着放入(rù)酸笋以及姜蓉,翻炒一会。
5、接着放入(rù)适量淀粉(fěn)水(shuǐ),一茶(chá)匙(shi)盐(yán)以及一(yī)茶匙糖。
烧至(zhì)汤(tāng)汁浓稠。
6、撒上葱花,把葱(cōng)花(huā)充分(fēn)翻炒进酸笋里,接(jiē)着关火,完成(chéng)啦(la)。
非常开(kāi)胃(wèi)的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了