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酸笋可以直接(jiē)吃吗,酸笋可(kě)以直接(jiē)吃(chī)吗有(yǒu)毒吗(ma)
酸笋可以(yǐ)直接(jiē)吃的(de)。酸(suān)笋一(yī)般可以食用。
酸笋当中的有机(jī)酸,能(néng)够(gòu)很好地提高味(wèi)蕾(lěi)敏感性,促进胃肠道消(xiāo)化液的分泌,对增进食欲和促(cù)进消化有较强的作用。
酸笋(sǔn)也有着很好的解除油腻作用,尤(yóu)其是对于脂肪摄(shè)入过多,引起(qǐ)的恶心(xīn)、呕吐、腹胀(zhàng)等症(zhèng)状的患(huàn)者,如果适当吃一些酸笋,都能够(gòu)很好地(dì)解除油腻(nì)
酸笋(sǔn)是怎么制作的
下面介绍酸笋(sǔn)的两种制(zhì)作方(fāng)法:
1.南雄酸笋制法
腌酸(suān)笋的季节在(zài)春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长出约30公分高(gāo)时,便可连根砍(kǎn)下,剥去壳,切成片,取不见天井水(清晨(chén)不见太阳(yáng)光的井水(shuǐ)),与竹(zhú)笋一齐藏入(rù)缸(gāng)中,腌制(zhì)10天左(zuǒ)右,即(jí)可食用。
2.湖(hú)南酸笋制法
将(jiāng)笋剥(bō)壳洗净后,烧开一锅水,投笋(sǔn)入其中,煮十分钟左右,熄火,就这(zhè)样(yàng)在(zài)水中(zhōng)泡着。
当天(tiān)就可食用(yòng)。
吃不完的话,每天(tiān)换一(yī)次水(shuǐ)。
如(rú)果不换水,笋就会(huì)慢慢(màn)变酸(suān)。
酸笋为什(shén)么那么臭
酸笋是发酵(jiào)食物,又(yòu)经过了(le)加(jiā)工,因此才会有一股特殊的(de)气(qì)味,并且酸笋会(huì)和螺蛳粉的汤料混合,所以(yǐ)味道变得更(gèng)浓,很难让人接受。
不过,酸笋只是闻起来(lái)不好闻,实际上吃(chī)起来十分美味(wèi),一般吃(chī)两次就能接(jiē)受酸(suān)笋的味(wèi)道(dào)了。
酸(suān)笋在泡(pào)制的过(guò)程中经(jīng)过了发酵,从而让酸笋自带一种(zhǒng)特(tè)别(bié)的味道(dào)。
不(bù)过,这种食物只是闻起来不好闻(wén),食用后并不(bù)会给身体带来不利影响。
酸(suān)笋是螺(luó)蛳粉(fěn)中(zhōng)的灵(líng)魂,如果没(méi)有了酸笋(sǔn),那么(me)螺蛳粉会变得无味(wèi),若是第一次吃螺蛳(sī)粉,不能接受酸笋,可以少量放(fàng)入(rù)一些。
酸笋有营养(yǎng)吗
酸(suān)笋味道鲜美,营养丰富。
酸笋含丰(fēng)富的纤维素,能促
酸笋含(hán)脂肪(fáng)、淀(diàn)粉很少,属天然(rán)低脂、低热夺笋啊是什么意思网络用语,夺笋啊是什么意思网络用语怎么说量食品,是肥(féi)胖者减肥(féi)的(de)佳品。
所以酸笋的营养价值(zhí)还是(shì)有很多的(de),可以放心食用。
酸笋炒(chǎo)什么好吃
酸笋炒牛(niú)肉:
食材:牛肉250克(kè)、酸笋(sǔn)100克
辅料:生姜1小块、辣椒油1小碟(dié)、小葱4棵、花生(shēng)油50克、盐(yán)1小(xiǎo)勺、淀粉(fěn)适量、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具(jù)体步骤(zhòu):
1、准(zhǔn)备食材:牛腿肉(ròu)250克、酸笋100克、香(xiāng)葱4颗、生姜1小块、辣椒油1小碟(dié)。
2、牛肉切薄片,加(jiā)入适量淀粉、料酒、盐(yán)、酱油、蚝油,花椒(jiāo)油(yóu)3滴,拌(bàn)匀腌(yān)制20分(fēn)钟备用;
生姜切片,香葱切段(duàn)备用。
3、起锅烧热,加(jiā)入适(shì)量花生油。
4、油烧热以(yǐ)后(hòu),放入(rù)腌(yān)好的牛(niú)肉翻炒至变色。
5、随后依次放入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以后(hòu),加(jiā)入(rù)香葱段翻(fān)炒几下即可出(chū)锅(guō)。
酸笋炒肉片(piàn):
食材:酸笋(sǔn)312克、半肥瘦(shòu)猪肉(ròu)238克
辅料:姜2片、盐一茶匙、糖一(yī)茶(chá)匙、猪油(yóu)适量、葱适量、淀(diàn)粉一(yī)茶匙。
具体步骤:
1、酸笋(sǔn)冲洗一下切(qiè)片(piàn),猪肉(ròu)肥(féi)瘦分开(kāi)切。
葱(cōng)花切段,姜片拍成姜(jiāng)蓉。
2、炒酸(suān)笋用的猪(zhū)油(yóu),就(jiù)是买回来半肥瘦的那块肥肉来炸油,锅烧热后放入肥肉,炸(zhà)出(chū)油。
油(yóu)太多可以把油盛起(qǐ)来,留下顿炒菜用(yòng),锅里剩些油。
3、接(jiē)着把瘦肉放下去,翻(fān)炒一下。
4、接着放入酸笋以及姜蓉(róng),翻(fān)炒一会。
5、接(jiē)着(zhe)放入适量淀(diàn)粉(fěn)水,一茶匙盐以及一茶匙糖(táng)。
烧至汤(tāng)汁浓稠。
6、撒上葱花,把葱花充分翻炒进酸笋(sǔn)里,接(jiē)着(zhe)关火,完成啦。
非常(cháng)开胃的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了